Was ist EFT?
EFT ist eine neue Entdeckung, die bereits tausenden Menschen eine Erleichterung ihrer Schmerzen gebracht hat, seien es körperliche oder seelische Störungen oder gar Erkrankungen.
Einfach ausgedrückt handelt es sich bei der Technik EFT um eine Art Akupunktur, bei der jedoch keine Nadeln verwendet werden. Statt dessen stimuliert man definierte Meridianpunkte, indem man diese auf dem Körper leicht beklopft (das nennt man Tapping). Man kann sich den Gesamtablauf leicht merken, hat immer alles dabei und kann es überall praktizieren. Alles dreht sich um diesen Satz:...
- "Grund aller negativen Emotionen ist eine Störung im Energiesystem des Körpers."
Und weil all unsere körperlichen Schmerzen und Erkrankungen so offensichtlich mit unseren Emotionen verbunden sind, hat sich auch die folgende Behauptung als richtig erwiesen:...
- "Unsere ungelösten negativen Emotionen sind der Hauptauslöser für die allermeisten körperlichen Schmerzen und Erkrankungen."
Es gibt zwei Ansätze, die dies sehr leicht belegen und die liegen
ad 1) in der 5000-jährigen Erfahrung der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
ad 2) in den Entdeckungen Albert Einsteins, der uns bereits 1920 erklärte, dass alles (einschliesslich unseres Körpers) aus Energie besteht.
Diese Thesen wurden lange Zeit in der westlichen Heilpraxis negiert und dies ist einer der Gründe, warum EFT oftmals dann wirkt, wenn alles andere versagt. Es liegt nicht daran, dass EFT ein Wundermittel zu sein scheint, auch wenn Sie manchmal diesen Eindruck haben könnten. Nein, es ist einfach die Tatsache, dass konventionelle Therapieansätze das Nahe liegende übersehen haben. Sobald Sie EFT erlauben, Frieden in Ihr Leben zu bringen, werden Sie feststellen, dass nichts unmöglich ist.
Wenn Sie als EFT-Anwender damit begonnen haben, seelischen „Müll“ aufzuarbeiten, werden Sie sehr schnell feststellen, wie sich auch körperliche Probleme auflösen. Kopfschmerz, Rückenschmerz und Verkrampfungen etc. bessern sich umgehend oder verschwinden sogar ganz. Ihr Sehvermögen bessert sich und der tägliche Stress kann Ihnen nichts mehr anhaben.
Man kann EFT für alles einsetzen. Das scheint unglaublich, ja zumindest erstaunlich. Mit derselben Grundtechnik, mit der Sie Ihr Unbehagen vor öffentlichen Auftritten behandeln, können Sie Ihre Performance beim Golf oder einer Leistungssportart erfolgreich behandeln. Eine einzige Technik wirkt gleichzeitig bei der Behandlung einer Grippe, dient der Erhöhung der Lebensqualität eines Krebskranken hilft bei der Linderung von Krankheitssymptomen aller Art.
Darüber hinaus hatten wir bisher Erfolg bei fast jedem seelischen Problem, eingeschlossen Furcht, Trauma, Depression, Trauer und selbst Schizophrenie.
Daher nehmen wir an, dass es sich bei EFT um das fehlende Glied handelt, Gesundheit und Glück zu erlangen. Wenn Sie erst einmal die universale Kraft in EFT für sich entdeckt haben, werden Sie sich mit fliegenden Fahnen in das täglich wachsende Heer der EFT- Begeisterten einreihen. Es gibt nirgends etwas Vergleichbares!
Wir legen Wert darauf, dass EFT nicht perfekt ist. Sie ist keine “Wundertechnik”! Sie werden nicht immer 100% Erfolg erreichen. Aber es funktioniert dermassen gut, dass man die Resultate schon als phantastisch bezeichnen kann. Es hilft oft dort, wo nichts anderes wirkt und es stellt einen Durchbruch zu einer neuen Form der Heilkunst dar.
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Auch wenn EFT unglaublich sanft ist und dies zu tiefgreifendem Heilerfolg beiträgt, gilt dies nicht unbedingt für jeden. Es ist sehr wichtig, in welchen Händen es jeweils angewandt wird.
Entwickelt als „Selbsthilfetechnik“ entdecken auch immer mehr professionelle Anwender EFT als wirksames Werkzeug für sich, was gleichzeitig eine wichtige Selbstbeschränkung beinhaltet. So muss ein Anfänger, der gerade mal die Grundtechnik beherrscht, verantwortungsvoll einsehen und mit gesundem Menschenverstand entscheiden, dass klinische Fälle in die Hände professionell ausgebildeter Fachleute gehören.
Hier setzt auch die Kritik der akademischen Behandler an, dass EFT als Heil-Angebot sehr schnell Grenzen verwischt. Wobei als Entschuldigung angeführt werden könnte, dass es schon sehr beeindruckend ist, je nach Komplexität bei EFT Anwendungen weitreichende Resultate in nur einigen wenigen Sitzungen zu erreichen, oft sogar mit erstaunlichen Erfolgen in nur einer einzigen Sitzung, während sich konventionelle Therapieformen meist über Monate oder gar Jahre hinziehen.
Wie funktioniert EFT?
Die Entspannungspunkte, die wir bei EFT Anwendung auf dem Körper klopfen, sind tatsächlich dieselben Punkte auf dem Meridiansystem des Körpers wie die Akupunkturpunkte.
Der Entwickler von EFT, Gary Craig nennt EFT eine "emotionale Form" der Akupunktur, nur dass man keine Nadeln benutzt. Statt dessen tappt (klopft) man mit den Fingerspitzen, um bestimmte Meridianpunkte zu stimulieren, während der Klient sich mental mit seinem "Problem" beschäftigt. Damit wird eine hormonale Veränderung ausgelöst, die sich als veränderte Gefühls-oder Symptomenlage äussert.
EFT ist nur eine von vielen Energie/Meridian-Therapien, und während wir noch nicht sicher sind, wie sie genau funktionieren, ist es erstaunlich, dass sie so hervorragend wirken. Richtig angewandt, bedeutet EFT eine bemerkenswerte Verbesserung, bzw. komplettes Verschwinden des Problems in über 80% der Anwendungen innerhalb einer breit gefächerten Problemstellung.
EFT Gruppe Sessiones
Ria bietet EFT Gruppe Terapie an in Roquetas:
- Montags 10:00 U bis 12:00 U preis, € 50
- - Nach vorheriger telefonat (+34) 950 333 048
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EFT. Klopfakupressur für Körper, Seele und Geist. Mit DVD (Broschiert)
von Christian Reiland
EFT ist die Abkürzung für eine ganzheitliche Heilungstechnik, die Anfang der 90er Jahre entwickelte Emotional Freedom Technique. Die EFT zugrunde liegende Theorie besagt, dass die Ursache aller negativen Emotionen in einer Störung des körpereigenen Energiesystems liegt. EFT harmonisiert die Energieverteilung im Körper. Vereinfacht ausgedrückt handelt es sich um eine Art Akupressur mit psychologischer Komponente. Typische Anwendungsbereiche von EFT sind Phobien, Traumata, Ängste, Stress, Leistungsblockaden, Süchte, Schlafstörungen, Verspannungen, Tinnitus und Allergien. EFT eignet sich in besonderem Maße für die Selbstbehandlung. Der Heilpraktiker und erfahrene EFT-Therapeut Christian Reiland fasst in diesem Buch alle vorliegenden Erkenntnisse zusammen und zeigt, wie diese Techniken einfach und effizient eingesetzt werden. Umfangreiche Bebilderung, didaktische Klarheit sowie erstmals eine Lehr-DVD machen den Einstieg leicht und die Anwendung für den täglich wachsenden Kreis der Selbstbehandler sicher. |
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EFT - Emotional Freedom Techniques (Gebundene Ausgabe)
von Jürgen A. Doose
EFT ist eine natürliche, einfach anwendbare Heilmethode, die ideal ist für die Selbstbehandlung
Krankheitssymptomen liegen Energieblockaden zu Grunde. Die blockierte Energie wird wieder ins Fließen gebracht, indem man sich auf sein Problem konzentriert und gleichzeitig eine Serie von zwölf Akupunkturpunkten geklopft wird. Mit dieser Methode kann man sich dauerhaft von emotionalen und körperlichen Störungen befreien und eine ganz neue persönliche Freiheit entdecken.
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Der einfache Weg zu innerer Ruhe. Die EFT-Methode (Broschiert)
von Werner Hofmann
Emotional Freedom Techniques (EFT) helfen bei Schmerzen, Stress, Sorgen und Angst. Psychische wie physische Blockaden lassen sich schnell und effektiv mit EFT überwinden. Diese Technik basiert darauf, dass alle emotionalen wie körperlichen Probleme auf eine Störung des Energiesystems des Körpers zurückzuführen sind. Akupunktur und Akupressur bilden die Grundlage. Durch rhythmisches Klopfen aktiviert man Akupressurpunkte auf den Energieleitbahnen des Körpers (Meridiane). Gleichzeitig spricht man ermutigende positive Worte. In kurzer Zeit führt diese Methode zu erstaunlichen Erfolgen. Studien in den USA beweisen es. Dieses Buch erläutert, wie man die Technik ganz einfach selbst anwendet. Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit vielen Fotos zeigen das praktische Vorgehen. |
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